肘の痛み 〜野球肘・テニス肘~ その症状
テニス肘(上腕骨外側上顆炎)
肘関節の症状は、
原因と病態は、
一般的には、年齢とともに肘の腱が痛んで起こります。
簡単に言うと肘外側から前腕にかけて痛みが出ることです。
野球肘の症状は、
投球時や投球後に肘が痛くなります。
原因と病態は、
肘の外側で骨同士がぶつかって、骨・
目次
テニス肘、野球肘の原因と予防、治療は?
原因と病態は、繰り返しボールを投げることによって肘への負荷が過剰となることが原因です。
肘の外側で骨同士がぶつかって、骨・軟骨が剥がれたり痛んだりします。また、肘の内側では靱帯・腱・軟骨がいたみます。肘の後方でも骨・軟骨がいたみます。
テニス肘の保存治療は、
1. 手首や指のストレッチをこまめに行います。
2. スポーツや手をよく使う作業をひかえて、湿布や外用薬を使用します。
3. 肘の外側に局所麻酔薬とステロイドの注射をします。
4. テニス肘用のバンドを装着します(装着方法などは主治医にご相談ください)。
野球肘の予防と治療は、
投球の中止が重要で、肘の安静が大切です。痛みを我慢して投球を続けていると障害が悪化して、症状によっては手術が必要になることもあります。
手術には、骨に穴をあける方法、骨を釘のようにして移植する方法、肋軟骨や膝の軟骨を移植する方法などがあります。